Sağlıklı beslenmenin yolu mevsiminde meyve-sebze tüketmekten geçiyor. Mevsiminde yetişmiş taze meyve ve sebzelerle vücudunuz için çeşitli vitamin ve mineralleri sağlamış olursunuz. 

Aynı zamanda hem lezzetli hem de sağlıklı bir beslenme programı hazırlayarak kilo kontrolünüzü destekleyebilirsiniz. 


Pandeminin de etkisiyle zorlu bir kış dönemini daha geri de bırakmaya hazırlanıyoruz. Mart ayının kapımızı çaldığı şu günlerde taze taze tüketerek bağışıklığınızı güçlendirebileceğiniz, sağlığınızı koruyabileceğiniz sebze ve meyveleri sizler için sıraladık.



• Portakal

• Elma

• Yerli muz

• Limon

• Kereviz

• Pırasa

• Karnabahar

• Ispanak

• Enginar

• Kuşkonmaz

• Bakla

• Pazı

• Havuç

• Şalgam

• Pancar

• Marul

• Roka

• Biberiye

• Nane

• Maydanoz

• Tere



Bu Yazıyı Paylaşın

Tuğçe Köse

17/04/2021
Bahar ayları her anlamda beraberinde pek çok yenilik getirir. Doğa ve insanlar için değişime işaret ...
16/04/2021
Teddy kabanlar, puffer montlar, oversize kabanlar yeniden gardıropların derinliklerine gönderildi.Veee ...
15/04/2021
Dünya çapında pek çok etkinlik artık pandemiden dolayı online olarak gerçekleşiyor. Fashion ...

Tüm Yazılar Bitti :(