Evde sağlımıza daha çok dikkat etmemiz gereken bugünlerde, spor salonlarını özlemiş ya da keşke daha çok gitmiş olsaydım diye düşünmüş olabilirsiniz. Ancak sağlıklı yaşam elbette ki sadece spor salonları ile mümkün değil. Hem bedensel hem zihinsel sağlımız için uzmanların her yerde uygulayabileceğimiz şu beş tavsiyesi bu konuda motivasyonunuzu yükseltmeye yardımcı olacaktır.  Sınırları Aşın Spor salonundaki ya da özel kurslarınızdaki programları

30/03/2020
Yüzünüzü daha ince mi göstermek istiyor musunuz? O halde uzmanların hep fikir olduğu bu işe ...
29/03/2020
Evde zaman geçirmek ve boş durmak can sıkıcı gelir. Evde zaman geçirmek için neler yapılması ...
29/03/2020
Hepimiz çok değil, umuyoruz ki sandığımızdan da, kısa bir süre sonra normale döneceğimizi ...
28/03/2020
Kim olduğundan daha ince görünmek istemez ki? Evet, sadece ne yerse yesin bir türlü kilo almayanlar. ...
27/03/2020
Evden çalışma yani home ofis kavramı önceden özenilen bir durumken, şimdilerde Korona virüs ...
27/03/2020
C Vitamini Bağışıklık sistemi için temel bir besin olan C vitamini bir antioksidan görevi görür. ...
26/03/2020
Koronavirüs tüm dünyayı eve kapatırken, çiftler arasında da bazen sorunlara yol açabiliyor. ...
26/03/2020
Sinema için uzun zamandır vakit ayıramıyor ve hazır evdeyken kolay bulunmayacak özgün belgesel ...
25/03/2020
Sene 1945, yer Hiroşima. Şehirdeki halkın üzerine göklerden broşür yağıyor. Broşürde şehre ...
25/03/2020
Her zaman bazı yararlı maskara ipuçlarına ihtiyacınız vardır. Her kadın çoğu zaman kirpiklerinin ...
24/03/2020
Dizi sektörünü neredeyse elinde tutan ABD’de dizi izleyicileri arasında popülerliği son dönemde ...
23/03/2020
Koronavirüs dünya çapında endişe yaratmaya devam ederken sanıyoruz ki bir süre de tüm vücudumuz ...
22/03/2020
Mevsim ne olursa olsun leopar desen görünce dayanamayanlardan mısınız? Bu deseni çok sevmenize ...
21/03/2020
Bill Cunningham New York "Hiçbir şeye karar vermiyorum," dedi 2010 belgeseli Bill Cunningham New ...
21/03/2020
Koronovirüs endişesiyle sosyal teması azalttığımız şu günlerde, çoğumuz evde ya da az kişiyle ...
20/03/2020
Egzersiz yapmak, muhtemelen bir bebek sahibi olduktan sonra aklınızdaki ilk şey değildir. Ancak ...
19/03/2020
Yağlı ciltler için bazı yararlı makyaj ipuçlarına mı ihtiyacınız var? O halde sizin için ...
18/03/2020
Sürdürülebilir Oyuncak Deneyimleri Seçin Plastik oyuncaklar pazarın yüzde 90'ını oluşturuyor ...
17/03/2020
Bazen, en son trendlere bakarken veya ünlü kıyafetleri incelerken modada çığır açan bir şey ...
14/03/2020
Bahar deyince modada akla ilk gelen detay çiçeklilerdir. Her ne kadar hem gittikçe artan güneşli ...
13/03/2020
İster mevcut saç renginizi sarı ile güncellemiş olun ya da saçınızın doğal rengi altın sarı ...
12/03/2020
Gebeliğiniz ilerliyor ve ilkbahar kıyafetleriniz için biraz ilham almanız mı gerekiyor? O halde ...
11/03/2020
Uzmanlar korona virüsünün yayılması ile ilgili duyuruları paylaştıkça uçuşlar ve organizasyonlar ...
10/03/2020
Ayakkabı trendleri, modayı genel olarak yansıtma eğilimindedir. Bu yıl, kıyafetlerin ve dolayısıyla ...

Tüm Yazılar Bitti :(