Hepimiz ne yediğimizi ve günde kaç kalori tükettiğimizi takip etmekle ilgili çok şey duyuyoruz. Tabii ki ne yediğini bilmek önemlidir, çünkü kilo vermenin anahtarlarından biri vücudunuzun yaktığından daha az kalori tüketmektir. ABDTarım Bakanlığı’na göre, önerilen günlük kalori alımı şu şekildedir: Kadınlar için 1800 ila 2400 kalori (19 ila 51 yaş arası) Erkekler için 2200 ila 3000 ...

30/05/2018
Gerçek bir sanatçı, elini dokundurduğu herşeyi, amacından başka bir yere taşıyıp ...
23/05/2018
Türkiye’nin önde gelen cafe/brasserie zincir markası BigChefs, yerel kadın üreticileri ...
18/05/2018
Çay kültürümüzde geniş bir yere sahip… Kahve gibi 40 yıl hatırı ...
14/05/2018
Dünyanın en ünlü fast food zincirlerinden McDonald’s, kendisini marka hâline ...
09/05/2018
Roma’nın yerel mutfağı hem basit hem enfes lezzetler barındırıyor. Geleneksel usullerle ...
09/05/2018
Kanser, karaciğer hastalıkları, bunama, obezite, depresyon, yüksek tansiyon ve daha birçok ...
01/05/2018
1. Bu SpongeBob SquarePants canavarlık:     Oh wow. So this happened. Honestly ...
26/04/2018
Kendinize hakim olun: Bu, Brüksel lahanasının süpermarkete girmeden önce neye benzediğidir. Ve ...