1 Kasım Vegan Günü’nde beslenme rutininizi gözden geçirin1 Kasım Vegan Günü ile beslenme rutininden hayvansal ürünleri tamamen çıkaran veganlarda görülebilecek vitamin ve mineral eksiklikleri tekrar gündemde. Uzmanlar, vegan beslenmeyi desteklemek için veganların günlük rutinlerinde besin takviyelerinin olması gerektiğini vurguluyor. Son yıllarda Avrupa ülkeleri başta olmak üzere tüm dünyada popülerleşen veganlık neredeyse her yaş ve kesimde görülen bir yaşam ...

18/08/2021
Probiyotikler ve prebiyotikler insanlar için önemli birer yaşam kaynakları. Her ne kadar isimleri ...
15/06/2021
Sporseverler artık açık havada egzersizin tadını çıkarabilecek. Açıkhava egzersizleriyle hem ...
17/05/2021
Baharın son günleri yazın habercisi. Vaktimizin büyük bir kısmını evde geçirmeye devam ediyoruz. ...
25/04/2021
Doğa bizler için tam anlamıyla uçsuz bucaksız bir şifa deposu. Çeşit çeşit, renk renk bitkileri ...
19/04/2021
Pandeminin gölgesinde bir Ramazan bizleri bekliyor. Hal böyle olunca bu günlerde beslenme ekstra ...
17/04/2021
Bahar ayları her anlamda beraberinde pek çok yenilik getirir. Doğa ve insanlar için değişime işaret ...
05/03/2021
Bir dönem zorluğuyla popüler olan egzersiz duruşlarından plank son dönemde yeniden gündemde. ...
01/03/2021
Gestasyonel diyabet yani gebelik diyabeti, pek çok anne adayını endişelendiriyor. zmanlar ve anne ...