Bir “süper gıda” olarak nitelendirilen kinoanın geçtiğimiz senelerde gittikçe artan popülerliğinin haklı bir sebebi var. Neredeyse her sağlıklı tarifte karşımıza çıkan kinoa, daha uzun yıllar boyunca popülerliğinden hiçbir şey kaybetmeyecek gibi görünüyor? Gelin bu mucizevi besine birlikte bir göz atalım. Kinoa, botanik olarak değerlendirildiğinde, bir tahıldan ziyade, bir tohum olarak kabul edilir. ...

05/08/2018
Prof. Dr. Sibel Silici, arıların kovanı kapladığı propolis maddesini zeytinyağında çözdürüp, ...
02/08/2018
Karaciğer yağlanması bakımından en riskli kişiler kilo fazlalığı olanlardır. Bunun yanında; • ...
02/08/2018
İyi bir gece uykusu çektiğinizde, yeni gelen günü nasıl karşıladığınızı düşünün… ...
02/08/2018
Hastalıklardan, enfeksiyonlardan uzak durmayı, daha sağlıklı bir vücuda sahip olmayı, daha ...
01/08/2018
Yoga akıl, ruh ve beden bütünlüğünü kurarak; evrenle uyum sağlamayı ...
31/07/2018
Hamile olduğunuzu yeni öğrendiniz. Diyelim ki şu anda 6 haftalık hamilesiniz. Her şey yolunda ...
24/07/2018
Kaliteli ve uzun bir hayatın sırrı bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirmekten geçiyor. ...
20/07/2018
Güneş, deniz, havuz ve kumsal… Yaz mevsiminde kimilerimiz tatil için deniz kenarlarını ...