Sağlıklı beslenmenin yolu mevsiminde meyve-sebze tüketmekten geçiyor. Mevsiminde yetişmiş taze meyve ve sebzelerle vücudunuz için çeşitli vitamin ve mineralleri sağlamış olursunuz. Aynı zamanda hem lezzetli hem de sağlıklı bir beslenme programı hazırlayarak kilo kontrolünüzü destekleyebilirsiniz. Pandeminin de etkisiyle zorlu bir kış dönemini daha geri de bıraktık. Doğa yaz-kış bizlere öyle sağlıklı ve lezzetli nimetler sunuyor ki göz ardı etmek mümkün değil. Yaz aylarında taze taze tüketerek bağışıklığınızı güçlendirebileceğiniz, sağlığınızı koruyabileceğiniz sebze ve meyveleri sizler için sıraladık.


• Havuç

• Salatalık

• Elma

• Biber

• Domates

• Kabak

• Mantar

• Turp

• Taze Fasülye

• Taze barbunya

• Bezelye

• Kapya Biber

• Barbunya

• Marul

• Fesleğen

• Karpuz

• Kavun

• Şeftali

• Kayısı

• Vişne

• Kiraz

• Üzüm

• İncir

• Nektari

• Karadut

• Böğürtlen

• Yeşil Erik

• Çilek

• Enginar

• Semizotu

• Börülce

• Bamya



Bu Yazıyı Paylaşın

Tuğçe Köse

15/08/2022
Takılar geçmişten günümüze gelen aksesuarlardan. Geçmişte varlık göstergesi, saygınlık sembolü ...
14/08/2022
Yeni bağımsız Louis Vuitton erkek giyim mağazası, Cumartesi günü açılan 420 N. Rodeo Drive'daki ...
13/08/2022
Saint-Tropez'in kalbinde Afrika ve Japon esintileri taşıyan yeni bir masa. Uzun yıllardır ...

Tüm Yazılar Bitti :(