Her mevsimin kendi rengi ve tadı var. İşte tüm baştan çıkarıcı ve canlandırıcılığıyla kırmızı meyveler zamanı geldi, çattı!




Domates

Meyve mi sebze mi karar verilememiş olsa da anavatanı G. Amerika olan domates sarısı, kırmızısı ve pembesi ile arzı endam ediyor. A ve C vitaminleri, folik asit, potasyum ve koruyucu antioksidanlar sayesinde sofraların baş tacı oluyor.


Kırmızı Elma

Kolesterolü kontrol altında tutmaya yardımcı, lif bakımından zengin kırmızı elma, aynı zamanda bir antioksidan. Her gün en az bir öğünde kendisine yer vermeye dikkat etmelisiniz.



Kiraz

İdrar söktürücü, böbrek dostu ve ödem atmaya faydalı kirazın dönemi de geldi çattı. C vitamininin yanı sıra, mükemmel bir folik asit, manganez, potasyum, roflavin, B5 ile B6 vitamini, magnezyum, omega-3 yağ asiti, bakır ve K vitamini kaynağıdır. Vücudu kuvvetlendirir.


Nektarin

Şeftali ve nektarin üretiminde dünyada altıncı sırada olan ülkemizde, sonunda onun da zamanı geldi. Betakaroten bakımından çok zengin, hazmı kolaylaştıran nektarin, A, B, C vitaminleri, potasyum, magnezyum, kalsiyum, sodyum, demir ve fosfor minerallerini içeriyor.



Bu Yazıyı Paylaşın

Aslı Müge Kanbay

Lucie Leopard Surf Suit
Lucie Leopard Surf Suit
Anais & Margaux
655 TRY
Püsküllü Plaj Çantası
Püsküllü Plaj Çantası
Ayolis Design
300 TRY
Anette Burgundy Swimsuit
Anette Burgundy Swimsuit
Anais & Margaux
635 TRY
Püsküllü Plaj Çantası
Püsküllü Plaj Çantası
Ayolis Design
300 TRY
16/07/2019
Beyoncé, The Lion King’in CGI animasyon versiyonunun vizyona girişine günler kala film için yazdığı ...
16/07/2019
Hayatımızın bir parçası haline gelen onunla uyanıp, uyumadan önce en son baktığımız instagram’la ...
16/07/2019
Filipinli tasarımcı Kenneth Cobonpue, Star Wars’dan ilham alan üst düzey bir el yapımı mobilya ...

Tüm Yazılar Bitti :(