Yoğun günlerinizde ne kadar tükendiğinizi farkettiğiniz o anlarda, kendinize hiç izin verebiliyor musunuz? Eğer cevabınız evetse siz günlük meditatif alışkanlıkların faydalarının farkındasınız. Ancak, günlük hayatında buna yer veremeyenler için, meditasyonun faydalarından bahsetmek belki de yeni bir davranış geliştirmek için yararlı olabilir! 

Yaratıcılığınızı Yükseltir



Kitlenip kaldığınızı, o sorunu nasıl çözeceğinizi bilemediğiniz anları hatırlayın ve yaratıcılığım, pratik çözümlerim nereye gitti diye düşündüğünüz anları… İşte o anlardan kurtulmak bu kadar kolay olabilir. Meditasyon yapmak yaratıcılığınızı, vitamin almışçasına yükseltir.


Verilmesi Gereken Kararları Temiz Bir Kafayla Verebilmenizi Sağlar



Zor seçimler ya da kafanızı karıştıran, kendinizden şüpheye düşüren kararlarınızı rahatça, dinlenmiş bir zihin süzgecinden geçirerek vermenizi sağlar.


Modunuzu Yükseltir



Kendinizi düşmüş hissettiğiniz anlarda, kendi zihninizle ve nefesinizle yalnız kalacağınız bir yer bulun ve rahatlayın! Meditasyonun ardından modunuzun yükseldiğini ve enerjinin tekrar sizi sardığını göreceksiniz. 


Bu Yazıyı Paylaşın

Aslı Müge Kanbay

Lucie Leopard Surf Suit
Lucie Leopard Surf Suit
Anais & Margaux
655 TRY
Püsküllü Plaj Çantası
Püsküllü Plaj Çantası
Ayolis Design
300 TRY
Anette Burgundy Swimsuit
Anette Burgundy Swimsuit
Anais & Margaux
635 TRY
Püsküllü Plaj Çantası
Püsküllü Plaj Çantası
Ayolis Design
300 TRY
21/07/2019
Bu soru 20 yıl önce sorulsa tek bir cevabı olurdu; mümkün olduğunca şık! Bugün gerek sıkı ...
21/07/2019
Geçtiğimiz sezon yalnızca retinanızı örten XXS güneş gözlükleri bu kez, koruma alanını genişleterek ...

Tüm Yazılar Bitti :(